通訊員：余海燕

12月17日，正陽縣檢察院聯(lián)合軒合社工，在縣新時代文明實踐中心活動室組織開展“心向陽光，做情緒的主人”心理賦能主題幫教活動。本次活動聚焦未成年人內(nèi)在情緒認知與管理，通過心理引導，幫助孩子們構建健康的心理基礎。

檢察干警和司法社工借助情緒卡片和情景互動，引導孩子們辨識基本情緒，鼓勵他們分享真實感受，學習使用“我感覺到…因為…”的句式進行清晰、平和表達，從而學會正視并溝通情緒。孩子們在指導下系統(tǒng)學習了深呼吸、正念放松、書寫情緒日記等調節(jié)方法，并進行現(xiàn)場練習，掌握在壓力下平復情緒、恢復理性的實用技能。

最后，孩子們積極分享收獲，司法社工與檢察干警給予具體鼓勵，并贈送情緒管理日記本，支持他們將所學轉化為日常習慣，成為自己情緒的管理者。

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