11月23日,駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心在職工文化廣場舉行“心的游樂場”心理集市活動,通過豐富多彩的活動為廣大職工搭建一個釋放壓力、滋潤心靈、親子互動的平臺,以沉浸式療愈的方式,讓大家在輕松愉快的氛圍中收獲健康與快樂。

走進 “心的游樂場”心理集市活動現(xiàn)場,立刻感受到熱鬧歡樂的氛圍,活動現(xiàn)場被劃分成多個特色體驗區(qū),每個區(qū)域都藏著獨特的 “解壓密碼”。在各個活動區(qū)域都可以參與體驗,同時還可以獲得不同數(shù)量的“打卡圓牌”,拿著“打卡圓牌”就可以參加“套圈”活動,拿到不同種類的紀念品。“套圈”區(qū)域是最開心熱鬧的地方,大人小孩都紛紛參與,圈個開心,套個快樂,燦爛的笑容綻放在每一個人的臉上。在心理療愈區(qū),一些職工向心理醫(yī)生進行咨詢,緩解心理壓力。還有職工進行血壓測量、艾灸和針灸、中醫(yī)按摩都等等。不知不覺間,緊繃的神經(jīng)便得到了舒緩,生活和工作中的壓力得到了有效釋放,心情變得開朗輕松起來。

據(jù)了解,駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心舉辦這次 “心的游樂場” 心理集市活動,是基于職工群體的心理需求而特別舉辦的。如今職場競爭激烈,職工們面臨著工作壓力、生活責任等多重挑戰(zhàn),心理健康亟待關(guān)注。活動創(chuàng)新采用 “沉浸式療愈 + 傳統(tǒng)文化互動” 的模式,既契合了現(xiàn)代人追求輕松解壓的需求,又借助傳統(tǒng)文化中 “靜心、專注、向善” 的內(nèi)核,為職工提供深層次的心靈滋養(yǎng),讓大家在參與中既能暫時卸下包袱,又能收獲長期運用的心理調(diào)節(jié)方法。

“本次的“心的游樂場”活動舉辦的很圓滿,很成功。在現(xiàn)場看到職工們的開心笑容,聽到孩子們的歡聲笑語,感覺到所有的辛苦付出都是值得的。豐富多彩的活動內(nèi)容為大家提供了釋放壓力、愉悅心情、親子互動的平臺,讓廣大職工以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到今后的工作和生活中,收獲快樂與健康。”駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心負責人李思楠對記者說。
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